Fredrik the hero!

Igår såg Fredrik en mamma som slog sitt barn riktigt rejält på gatan. Barnet var i Dinas ålder och mamman försvarade sig med att barnet kastat sin ryggsäck på marken 10 ggr på väg hem från skolan. Fredrik pratade med mamman och sa att det var förbjudet att slå barn (barnet drogs ner på marken i håret, rejäla örfilar m.m) när mamman då säger att hon inte alls brukar slå sitt barn tar Fredrik upp mobilen och börjar filma henne. Han får inte med så mycket våld på filmen men mamman blir arg för att han filmar och ringer på sin man och hotar med att ringa polisen. Mannen kommer och tar sig in på Fredriks kontor och försöker få Fredrik att radera filmen och hotar med polisen. Eftersom det är förbjudet att slå barn men inte förbjudet att filma så är vi inte rädda för deras hot, men att det går såna galningar lösa i vårat område gör ju att man blir lite rädd.

Och Dina kan ju också dansa...

Those where the days...

Sitter och rensar gamla foton och filmer. Här kommer en gammal goding från 2003. Jag dansar i fryshuset med marockansk orkester och 800 åskådare.

Jag känner mig så finurlig! Nu har jag hittat kommit på ett annat recept...eftersom anvisningarna till min detox inte anger mängder, utan man får äta hur mycket man vill fast bara av vissa livsmedel, så har jag idag gjort kokostoppar. Jepp. Men man får ju inte äta för många då men det känns lite lyxigt ändå.

Jag blandade kokos med ett ägg, honung, solrosolja (oliv smakar för starkt till bak),vaniljpulver och lite salt och gjorde toppar som jag hade i ugnen 10 min på 175 grader. Nu tjatar Dina på att hon vill ha fler. I vanliga fall skulle jag inte säga att honung var nyttigt, men jag använder ganska små mängder och jag fortsätter ju faktiskt ner i vikt. -4 kilo än så länge.

Jag ska bjussa på ett par av mina recept från min detox. Man ska ju gärna ha detoxat ett par dar för att det ska smaka riktigt gott!

Kyckling får man äta så det steker jag med lök, vitlök och mineralsalt. Till det blir det en yoghurtsås gjord på dofilus yoghurt, mynta och vitlök. Sen en massa sallad (gärna mörkgröna blad) och råris.

Efterrätt kan man också äta, jag gör en äppelpaj (äpplen är egentligen inte tillåtna men jag fuskar med några tunna skivor). Olja på botten i en form, lägg i tunna äppelskivor och smula över ett smul av havregryn, honung, olivolja och salt, sen på med lite kanel såklart. Till det är det gott med vaniljsås gjord på dofilusyoghurt med lite honung och ekologiskt vaniljpulver (inte vanilj socker).

Haft mycket att göra efter vi kom hem från sverige. Städa, tvätta och ta hand om 2 barn själv hela dagarna för första gången. Så bloggen har kommit lite efter, hoppas jag kan börja blogga lite igen nu när vi har 2 spännande barn att följa! Förra veckan var också detoxstart. Så som man brukar, ny termin, ny start. Hade busat lite för mycket på semestern så det behövdes verkligen. Tänkte jag skulle bli lite piggare och jämnare i humöret. Som jag tidigare i bloggen beklagat mig över så gör jag inte dieter, inte bra i alla fall. Det har varit lite jobbigt ibland, men nu inne på nionde dagen mår jag faktiskt väldigt bra med risk för att låta nyfrälst. Jag är inte hungrig på morgonen längre, har inga hungerattacker då jag bara måste få mat asap, stadigare humör, finare hud, lugnare mage, sover bättre och lite andra mer privata förbättringar. Sen när jag vägde och mätte mig idag såg jag att jag gått ner 3 kilo och 5 cm i midjan! 5cm! Nu kör jag på 2 veckor till så får vi se hur frälst jag kommer vara då. Jag håller er underrättade...